赤坂在宅利用者の近況

こんにちは。



今日は赤坂で御年82歳の施術でした。自宅でのボディケア・ストレッチングを始めて1年になりました。週2回のご利用で体重は3kg落ち、体脂肪は2%減。姿勢はこれほどによく、あまりにスタスタ歩かれるので写真を撮らせていただきました。

最近行ったゴルフでは、カート無しで大丈夫だった!とご満悦でした。以前は疲れて苦痛だったコースだったらしく、2万歩ほど歩かれても翌日に疲れも残らず、”これまで脚がつっていたけどそれも最近はない”とのことでした。



日常生活ではそれほどわかりえなくても、久々に行うことによって過去の身体との変化にハッと気づかれたのでしょう。



いつも仕事や人生の相談を聞いていただき、人生の大先輩としてのアドバイスはずっしりと重く、とても勉強になります。

私はかつて犬は苦手でした。

しかしこちらの飼い犬によって完全に克服されて、今では大好きになってしまいました。あまりに人懐っこくて、私も離れるのが寂しいです^^



いまだに海外旅行に行かれたり、日帰りで国内出張に行かれたり、ゴルフに行かれたり、ずっとずっと元気で、健康寿命を延ばせるように、今後もサポートさせていただきます。




LIFE is FITNESS

フィットネストレーナー 五十嵐優オウンドメディア

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