自宅で受けるメリット

こんにちは。


昨日午後は中野に行き30代男性のご自宅で施術をしてきました。


こちらの方は基本的に職場での拘束時間が長く、休みは良くて週に1度とれるかどうか。プライベートの時間が少ないのですが、体重が増えていることもあり、ご自身で時間を捻出して自宅でエクササイズをされているとのことでした。



普段はデスクワークとのことですが、ここ数日は肉体労働が多かったようです。



主訴は肩こりをなんとかしたい、とのことでした。目の疲れを強く感じており、やはり頸部がとてもこわばっていました。



たまたまダンベルが目に入り、これを用いて首コリのセルフメンテナンスをお伝えしました。ご自宅で施術ができると、外に出る手間が省かれ、慣れた自宅でリラックスができ、自宅で使用しているツールも活用することができます。



最後に、撮影と写真の投稿を快諾していただきました。

この場を借りて感謝申し上げます。

ありがとうございました。



LIFE is FITNESS

フィットネストレーナー 五十嵐優オウンドメディア

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